
Hereinspaziert …
Japanisches Headspa, Mentaltraining & Workshops und kreatives Malen in Liechtenstein
Hier darfst du leise werden, wenn alles zu viel ist. Hier darfst du bunt werden, wenn du dich ausdrücken möchtest. Hier darfst du einfach sein.
Drei Wege zu dir
Headspa entspannt, Actionpainting befreit, Mentaltraining stärkt. Manche brauchen einen dieser Wege, manche alle drei – bei mir findest du alle drei Möglichkeiten, den Kopf frei zu bekommen.

Japanisches Headspa
Entspannt: eine Auszeit für Kopf und Kopfhaut mit warmem Wasser und ruhigen Händen.
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Actionpainting
Befreit: kreatives Malen ohne Regeln – für Erwachsene, Paare, Familien und Teams.
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Mentaltraining & Workshops
Stärkt: Selbstbewusstsein, Achtsamkeit, The Work und Ho'oponopono.
Mehr erfahrenWas ist eigentlich …?

Japanisches Headspa
Sanfte Kopfhautreinigung, Kopf-Nackenmassage und zum Abschluss das Wasserfall-Ritual. Du liegst bequem und warm zugedeckt, warmes Wasser fliesst über die Kopfhaut – und der Kopf wird ruhig.
Ablauf ansehen
Actionpainting
Farbe wird geschüttet, gespritzt und geschleudert – auf eine grosse Leinwand, ohne Pinselregeln und ohne Vorkenntnisse. Allein, zu zweit oder als Familie an deiner eigenen Staffelei. Am Ende nimmst du dein eigenes Bild mit nach Hause.
So läuft es ab
Mentaltraining & Workshops
Im Einzelcoaching oder in der Gruppe lernst du Methoden, die du direkt in den Alltag mitnimmst: Selbstbewusstsein stärken, Achtsamkeit, The Work nach Byron Katie oder Ho'oponopono.
Themen ansehenAktuelle Angebote
So einfach geht es
Termin wählen
Online buchen und direkt bezahlen – rund um die Uhr. Alle Workshops und Events findest du unter Termine.
Ankommen
Ein kurzes Gespräch zu Beginn, danach geht es ganz um dich.
Mitnehmen
Einen klaren Kopf, einen entspannten Körper oder ein eigenes Bild.
Gemeinsam erleben
Teamevents, Workshops und Gutscheine für Firmen, Vereine, Familienfeiern und JGA – individuell abgestimmt auf eure Gruppe.
Nicht online buchbar
Grössere Gruppen, Firmen und Wunschtermine ausserhalb der festen Zeiten fragst du per E-Mail oder Telefon an. Du bekommst innerhalb von 24 Stunden eine Antwort und einen passenden Vorschlag.

Teamevent mit Actionpainting
Alle malen gemeinsam, ohne Vorkenntnisse – oft entsteht ein Bild fürs Büro.

Workshops fürs Team
Teambuilding Workshop, Resilienz und Burnout-Prävention mit Methoden aus dem Mentaltraining.

Gutscheine für Mitarbeitende
Headspa, Workshop oder Malen als Dankeschön – auch in grösserer Stückzahl.

Freude schenken
Ein Headspa, ein Workshop oder ein Nachmittag voller Farbe. Online kaufen und sofort als PDF per E-Mail erhalten – oder im Studio abholen.
Gutschein kaufenGut erreichbar
In Liechtenstein, direkt an der Grenze zu Österreich und nur wenige Minuten von Feldkirch. Auch aus dem St. Galler Rheintal bist du schnell bei mir.
Anfahrt und KontaktFragen?
Ruf an unter +43 650 413 69 50 oder schreib an [email protected].
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